ポジティブフィードバック

久々の日記となってしまいました。。

今日ひさびさに、3Wayの福元社長とお話して、最近の私の気付きというか、持論を展開したのですが、自分でもさらに納得できたところがあったので、備忘録として書いておきます。

それは「勝つスパイラルをつくる」ということ。

人は、「勝利した」「やり遂げた」と感じると、脳内ホルモンが出て気分が高揚します。これは、なんとなく分かりますよね。

そして、このホルモンはさらに、人をやる気にさせ、好循環を生み出すそうです。
スポーツ選手でも、いい循環に入って勝ち続けると、さらに調子が良くなる。

いわゆる、ポジティブフィードバックですね。

これは、ビジネスにおいても同じです。


しかし、なかなか売上があがらない今のような環境において、勝ち続けるのは大変です。

かくいう私も、ここ数週間、なかなか思うようなパフォーマンスが出ず、苦しみました。

目標が高すぎたことで、その目標に届かず、挫折感を味わったのかもしれません。
少なくとも達成感はしばらく味わっていませんでした。


しかし、大上段にかまえず、最終目的地よりも、足元のプロセスに着目して「今日、これをやれば勝ちだ」という風に思うと、少しずつですが状況が好転してきたのです。


映画「今を生きる」の中で、教師役であるロビン・ウイリアムスが、生徒に

"Seize the Day" (今日をつかみとれ)

と教えるのですが、これは、生理学的にも正しいのだと思います。


小さな勝利を積み重ねる。

他人ではなく、自分に対する勝利。